Curs Lamaze

PACHET curs Nastere Naturala+ Puericultura+ Alaptare+ GRUP SUPORT NASTER+VOUCHERE CADOU 

BENEFICII:

Vouchere CADOU, participantii la acest curs vor beneficia de o vizita la domiciliu (dupa nastere, 60 minute) a unei doula postpartum pentru a oferi sprijin in ingrijirea bebelusului,alaptare si o consultatie telefonica de 30 minute despre somnul bebelusului cu un Consultant in Somnul Bebelusului.

DOULA POSTPARTUM= persoana specializata care ofera suport parintilor in ingrijirea bebelusului si alaptare

RETINE! Dacă participi la mai multe cursuri Centrul 9 luni, se oferă UN SINGUR voucher cadou Doula POSTPARTUM si conusltanta in somnul bebelusului.

De ce curs Lamaze?

Cursurile noastre Lamaze pregătire pentru nașterea naturală) sunt despre a înțelege procesul nașterii și a învinge propriile frici, realizăm planul de naștere, încurajăm comunicarea cu partenerul și echipa medicală, toate acestea pentru ca cei doi (cuplul) să aibă partea de o experiență frumoasă.

Dincolo de experiența medicală, nașterea este și o experiență profund emoțională!

Participând la cursul Lamaze taticii pot primi Atestatul de Puericultură, conform Legii 210/ 1999, obținând 10 zile libere!

Costul cursului Lamaze este de 570 lei/cuplu, 490 lei/single

Daca partenerul participa la minim 1 sedinta, plata se face per cuplu.

Plata se face numerar/card.

ORAR CURS LAMAZE

Cursul începe pe data de 3 februarie 2026

(3 locuri  SALA CURS, 4 locuri ONLINE)

Trainer: Livia Pomana

sedinta 1: 3 februarie (marti), orele 18- 21

sedinta 2: 10 februarie (marți), orele 18- 21
sedinta 3: 17 februarie (marti), orele 18- 21
sedinta 4: 24 februarie (marti), orele 18-21

Durata cursului este de 4 săptămâni, 4 ședințe (12 ore)

Plata cursului se face in numerar/card la inceputul cursului

OBIECTIVE CURS

• oferă o bază informațională solidă (informații medicale, studii de caz, statistici) despre nașterea naturală
• înlatură temerile legate de durere și nașterea naturală
• creșterea gradului de încredere vis a vis de nașterea naturală
• înțelegerea întregului proces “pas cu pas”
• învățarea unor metode de diminuare a durerii în timpul travaliului
• informații despre alăptare și îngrijirea bebelușului (puericultură)

CE INFORMAȚII OFERĂ CURSUL?

• planul de naștere
  exercitiile Kegel și super Kegel
• cum reducem durerea din travaliu (metode)
• stadiile travaliului
• activități în timpul travaliului
• exercițiile de respirație din timpul travaliului-
• îngrijirea bebelușului și alăptarea

CUM SE FACE ÎNSCRIEREA LA CURS?
Înscrierea se face telefonic la 0735.916.743, contact@centrul-9luni.ro sau prin intermediul formularului online (mai jos).

CINE SUSȚINE CURSUL?

Livia Pomana- Educator Prenatal Certificat Lamaze

TEMATICĂ CURS LAMAZE ONLINE/SALĂ CURS

Sedinta 1/3 ore

Planul de Naștere

• Prezentarea Planului de Nastere
• Maternitatea/Spitalul Baby Friendly: care sunt practicile Baby Friendly
• Cum sa construim Planul de Nastere?
• principiile Lamaze despre nasterea naturala
• perineul si rolul lui
• exercitiile Kegel si Super Kegel
• discutia cu medicul

Sedinta 2/ 3 ore

Durerea din travaliu

• Rolul hormonilor in timpul nasterii
• De ce doare nasterea ?
• Efectul Placebo si efectul Nocebo
• Cum suportam durerea? 
• Gradul de incredere in nastere (exercitiu practic)
• Modalitati nonfarmaceutice pentru controlul durerii
• Exercitii de respiratie

Sedinta 3/ 3 ore

Travaliul și nașterea

• Semnele travaliului fals
• Travaliul timpuriu
• Semnele declansarii travaliului
• Momentul plecarii la maternitate
• Etapele travaliului si
  activitati in timpul travaliului (parte practica)-
• Rolul partenerului in travaliu-
• Nașterea si expulzia

Sedinta 4/ 3 ore

Puericultură și Alăptare

• Ce se intampla cu bebelusul dupa nastere?
• Scorul APGAR
• Nevoile bebelusului in prima luna de viata
• Ingrijirea bebelusului (PARTE PRACTICA): schimbat scutec, baita, igiena bont ombilical, urechi, ochi
• Somnul si plansul
• Alaptarea
• Etapele laptelui matern-
• Pozitii de alaptare (PARTE PRACTICA)
• Alimentatia in alaptare
• Probleme si solutii in alaptare